Sport et santé
Des études scientifiques le prouvent : pratiquer une activité physique adaptée permet de diminuer la fatigue, les douleurs, le stress et d'améliorer le sommeil, l'autonomie, la libido, la qualité de vie... !
Consulter le topo du Pr François Carré, médecin du sport à Rennes
Vous êtes malade ? Bougez !
Les établissements labellisés sport et santé en Bretagne
Vous pouvez être accompagné par un professionnel du sport/santé. L'Agence régionale de santé - ARS Bretagne - a répertorié les établissements, activités, formations... qui remplissent les critères de la charte Sport, santé, bien-être.
La charte d'engagement Sport, santé, bien-être distinge les structures sportives proposant des séances d’activité physique adaptée, selon 2 classifications :
- La charte Maladies Chroniques, pour les activités à destination des personnes atteintes de maladies chroniques,
- La charte Forme Santé, pour les activités à destinations des personnes engagées dans une démarche Forme Santé.
Dans les deux cas, les séances d’activité physique sont encadrées par des professionnels formés, et dispensées dans un cadre sécurisé.
La signature d’une charte Sport Santé permet la reconnaissance des compétences spécifiques développées par les structures signataires et valorise leur contribution au développement du Sport Santé en région Bretagne.
Les Maisons Sport Santé
Les Maisons Sport Santé (MSS) sont déployées depuis 2019 sur tout le territoire français.
Elles rassemblent des professionnels de la santé et du sport, dans le but de prendre en charge et d’accompagner les publics vers une pratique d’activité physique durable, grâce à des programmes sport-santé personnalisés.
Ouvertes à tous, les maisons Sport Santé s'adressent plus particulièrement à:
- des personnes souffrant d’affections de longue durée (ALD), nécessitant une activité physique adaptée sécurisée par des professionnels formés et prescrite par un médecin
- des personnes souffrant de maladies chroniques pour lesquelles l’activité physique et sportive est recommandée.
Trouver une Maison Sport Santé en Bretagne et ailleurs... !
Les coups de cœur de Neuro-Bretagne
Croq'SEP : des ateliers, pour tous, autour du cheval
Cavalière et voltigeuse professionnelle en spectacle équestre, Camille Choquet a été diagnostiquée SEP en 2011. Mais la maladie n’a pas remis en cause son choix professionnel et ne l'a pas éloignée des chevaux qui font partie de sa vie.
« Loin de la voir comme un handicap, j'en fais une force qui me permet d'avancer et de repousser les limites du corps et de l'esprit chaque jour. »
Elle crée l’association Croq’SEP en 2018 pour permettre à des personnes vivants avec une SEP ou une autre pathologie de (re)trouver une autonomie physique et mentale par le biais de la rencontre avec les chevaux et par la pratique d’activités physiques et artistiques. Cette rencontre s'effectue par le biais de stages équestres.
- Consulter la liste des ateliers
- Contacter Camille Choquet Tel : 06 89 60 78 06
Le marathon de la SEP
En savoir plus sur cette journée de promotion de l'activité physique organisée dans les centres de rééducation bretons.
